ただの甘えでしょうか
| 回答者 ぱっぱ ( 経験者 ) | 回答日2007/05/09 10:17 |
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私は受験後の大学生の時ぐらいからそんな感じになっていきました。
今は数年経ち、だいぶマシになっていますが… 甘えではないと思います。そんな状態がひどくなると日常生活を普通におくれなくなりますよ。 自分はソノ手の病気にかからないと私も思ってましたが、そう断言できる根拠はありません。 誰でも、普通の人なら、いつも以上のストレスを受けたりすると、h2oさんのようになる可能性はいくらでもあります。 でも、あまりその症状について考えすぎないことです。ずっと思いつめていると悪循環に陥って苦しくなります。 私がそうでしたから。 といっても思いつめてしまうと思うので、一人で考え込む時間をあまり作らないようにするのがいいと思います。 つらいですよね。 もし可能なら、病院に行ったり、カウンセリングを受けたりするのがいいと思います。 プロに話を聞いてもらってアドバイスをもらったりすると安心できるかもしれません。 |
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