精神的な病気？
| 回答者 たみゅ さん ( 一般人 ) | 回答日2007/05/18 20:36 |
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もこたさん、あなたは本当にすごい。
その境遇って、私だったら耐えられるかな～。 相当ストレスが強い状態で、そりゃあ体力的にも耐えがたい状態にはなりますよね。 それでも、ちゃんともこたさんはファイトはまだまだあるみたい。 今は、すごく辛い気持ちを簡単に考えるようにしてほしいから 私のやり方、ちょっと披露してみますね。 もこたさんは、空想は好きですか。 あなたの好きなマスコットを思い描きます。 絵本でも、漫画でもあなたの好きな性格のキャラがいいな。 それが、精神的ピンチの後で、 あなたと一緒に困ったり怒ったりするのを想像する。 嫌な人をみたら、ゴキブリか毛虫か蛇かそんなものを見た状態の もこたになっちゃったなーって思うんです。 精神的に苦しくてたまらない状況を乗り越えるには、 空想で少しでもあなたらしさを取り戻してほしいと思います。 あなたには、時々ぼーっとすることは必要だし、 ストレスを解消するためにとっても大事な時間です。 私、こんなこと言うと馬鹿にする人もいそうで、とてもはずかしいけど 本当に真面目にお酒で酔うだけよりはいい状態になれますから。 |
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