赤ちゃんの生活リズム
| 回答者 はのん ( 経験者 ) | 回答日2007/05/24 23:14 |
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1ヶ月ですか。大変な時期ですね。
でもまだ1ヶ月です。生活リズムなんて 全然つかなくて当たり前ですよ。 夜中にぐっすり寝てくれる日があるだけでも、 親孝行な赤ちゃんです（笑） みんなそんな感じなんですよ～。 心配しなくて大丈夫です。 たまーに、やたらと寝てくれる赤ちゃんも居ますが、 そういう子は、逆に母乳やミルク不足になってしまう 事が心配です。おしっこ全然しなくて、唇が乾いて 脱水症状起こしてた。なんていう事もあるので。 まだまだ、そういう時期なんだと思って下さい。 振り回される親は、そりゃあ大変です。 私も、よくもまぁ、生きてたなぁ。という感じですよ。 30分も続けて寝られた日は無かったですから。 頬はコケちゃうし、クマはすごいし、体重はどんどん減るし、 みんなから「幽霊みたい」って言われてました（苦笑） 3ヶ月くらいすると、少しだけ落ち着いて来ます。 更にもう3ヶ月すると、もうちょっと落ち着いて来ます。 それの繰り返しです。 毎日大変ですし、辛いですが、赤ちゃんが寝ている時を 見計らって、自分も出来るだけ睡眠を取って下さい。 朝でも昼でも構いません。つい、「寝ている隙に家事を・・・」 ってなってしまいがちですが、そこはひとまず放棄です。 家事なんて手抜きでいいんですよ。 今は、産後の疲れた体にムチ打って、昼夜、赤ちゃんの世話を している大変な時期なんですから。 旦那さんでも親でも兄弟でも、場合によっては、シッターさんとか、 保健婦さんとか、ファミサポとか、頼れるものは何でも頼って下さい。 子育ては、1人でやるものでは無いんですからね。 どうか無理をしないようにね。 |
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