低血圧の改善方法
| 回答者 ようちゃん さん ( 一般人 ) | 回答日2007/07/11 21:37 |
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わたしも十代の頃、90-60という時期がありました。
でも、早起きは苦痛ではなかったので、必ずしも低血圧でおきられないという訳ではないと思います。 特に困ったことはなかったので、血圧のために何かをしたことはありません。 ただ、ムチウチの治療の一環としてプールに通い、２５ｍプールを歩いたり泳いだりして運動をしているうちに血圧も正常値になっていたという経験があります。 低体温も改善されました。 |
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