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回答者 Wii ( 経験者 ) 回答日2007/08/07 13:33
答え まだ成長期だったら、足に筋肉をつけすぎない方が足は長くなるようです。
それから太らないことも大切なようです。
あと、牛乳やカルシウムをとることでしょうか。

すでに大人なのであれば、
男性でも女性でもヒール高めの靴を履くのが手っ取り早いですね。

うーん、難しい。

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