自分がよくわからないんです。
| 回答者 月文 さん ( 一般人 ) | 回答日2007/08/13 12:53 |
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一読した感じでは、かなり追い込まれているように感じます。
僕も現在心療内科に通っていますが、あなたの症状は僕より酷い状態に感じます。 僕もこの２年間、問題を抱え、そのプレッシャーと膨大な事務に追われ、夜中の２時３時は当たり前、徹夜することもありました。 夜、眠っても、悪夢で何度も目が覚め、疲れはたまる一方でした。 その結果、僕の神経は過敏になってしまい、ちょっとした事でめまい、吐き気、呼吸困難などを起こすようになってしまったのです。 あなたの事務量がどの程度か分かりませんが、今のままでは神経が参ってしまいますよ。 過去に、仕事でも遊びでも気持ち悪くなったことがあるとの事ですが、悪化すればパニック障害にもなりかねません。 就職して数ヶ月、責任感もあってなかなか病院にもいけないのかも知れませんが、ここは思い切って病院に行って診察を受けて見るべきです。 今は、頭の中が混乱しているようですので、心療内科で話をすることで、少しずつ自分の気持ちを整理していくことが肝要です。 僕の経験からですが、無理をしても良いことはありませんよ。 早め、早めの対応が一番です。 |
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