誰か教えて下さい…
| 回答者 はるぴこ さん ( 経験者 ) | 回答日2007/09/07 01:44 |
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「２人の自分」ですかあ。
私は臨床心理の専門家ではないので確かなことは言えませんが、例えばこういう風には 考えられないでしょうか。 一人は、「みんなと同じような社会生活が送りたい」と思う自分。 もう一人は、「社会生活なんか投げ捨てて、何もしないでいたい」と思う自分です。 前者の気持ちは、社会の中に身を置いている以上、ある意味当然かもしれません。 特に、今は不登校などの症状を抱えているようなのでなおさらでしょう。 しかし、これは９６６さんが「本当に」望んでいることでしょうか。 「みんなと同じようにできなければ取り残されてしまう」という、実は根拠のない 不安だったということはないでしょうか。そこをよく考えていただきたいのです。 その上で、後者の「何もしないでいたい」自分に目を向けてみてください。 多くの場合、本当に望んでいることはこちらの方だと思うんです。 ただ、周囲の状況や自分の固定観念が、「そんな怠けている場合じゃない」と プレッシャーをかけてくるから、その気持ちを素直に出しづらいだけです。 だから、私の推測が正しければ、何らかの形で思い切った休息を取るのがまずは 大切だと思います。「自分は休んでもいいんだ」と思えるだけで、日々の生活がかなり 楽になるはずですよ。病院での治療も、まずはご本人のコンディション作りが第一です。 先を急がず、少し休みすぎるくらいに休養を取って、自信をつけてから学校などの 社会生活に戻っていただけたらと思います。お互い気長に治していきましょう！ |
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