足が攣る
| 回答者 けん２ さん ( 経験者 ) | 回答日2007/10/11 00:35 |
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私の体験から・・・最近はめったに攣る事はありませんが、10年ほど前、丁度その日は住まいの引越し日の朝方でした。就寝中片方の足が攣り「ふくろはぎ」が硬直、痛さで目が覚め逆の足に力を入れたのかその足まで攣り、普通は5～6分で回復するのにその時は、1時間経っても「ふくろはぎ」は硬直したまま歩く事も出来ませんでした。このままでは引越しはどうなるのかと気はせくばかり・・・
結果オーライの素人対処法・・・浴槽に熱めの湯を張り全身浴、良く温まってから「ふくろはぎ」を優しく揉み解すと硬さもほぐれてゆきました。窮余の思いつきから回復し、引越しも無事予定通り出来た事は言うまでもありません。今でもあの時の痛さは体が憶えています。皆様も重症のときはお試しあれ・・・ |
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