元気になりたいのに 身体に肉が付いていくのが怖いです
| 回答者 kyd さん ( 経験者 ) | 回答日2007/10/18 14:31 |
|
私も1月で１０k体重が減った事があったので肉がつく事が凄いわかります。
でも、肉が付く違和感からは逃れられないのでは無いかと思います。 自分も本当に肉と皮だけのような体になってしまったのですが、贅肉が付いていくことに違和感を感じ食事を減らしたり、食べなかったりしていました。 痩せすぎて振り向かれる事は身体的特徴としては、もう仕方がないと自分は思いましたが、すぐに戻そうとすると贅肉だらけの体になってしまう気がしたので、少しずつ年月をかけて、運動する趣味を作りつつ戻して今やっと５ｋほど回復しました。 |
|---|
不愉快通知フォーム