スポーツジムに通っている方に質問です
| 回答者 ぬこぬこ さん ( 経験者 ) | 回答日2006/11/20 12:22 |
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5年ほど前、ダイエットをかねたトレーニング目的でジム通いを始めました。
が、仕事（立ち仕事）のあとにジムにいくのがしんどくて。 ３〜４回行っただけで もう行かなくなってしまいました。。。 一人でいくよりは友達と、また、最初からつめていくよりは週１〜２回とか ゆる〜〜り始めた方が長続きするかもしれませんね。 |
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| 回答者 ぬこぬこ さん ( 経験者 ) | 回答日2006/11/20 12:22 |
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5年ほど前、ダイエットをかねたトレーニング目的でジム通いを始めました。
が、仕事（立ち仕事）のあとにジムにいくのがしんどくて。 ３〜４回行っただけで もう行かなくなってしまいました。。。 一人でいくよりは友達と、また、最初からつめていくよりは週１〜２回とか ゆる〜〜り始めた方が長続きするかもしれませんね。 |
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