回答者 ふぶき ( 経験者 ) | 回答日2007/11/19 02:05 |
私もあなたの様な時期がありました。
何も出来なくて引きこもり状態。 話や相談等出来る人が居ないというのは凄く寂しいですよね! 私の場合心療内科に行って解決しました。 軽いうつ病と診断されました。 先生やカウンセラーの方に話を聞いてもらうだけでも気持ちが凄く楽になり お薬も処方されましたが飲まなくても持っているだけで安心出来ました。 私の場合仕事はしてましたが、気がめいって仕事が出来なくなってきた時や、 彼氏、親、兄弟等(気の許せる人)に八つ当たりしそうになった時だけ薬を飲む程度でした。 こうやって書き込みをするという事はきっと誰かに聞いてもらいたいのだと思います。 何か抜け出す方法があると思うので前向きに頑張ってほしいです。 まずは一度診察してみたらどうですか? 病院選びもじゅうようだとおもいます。 自分に合う先生、会わない先生がいらしゃるとおもうので何件か回ってみるものどうですか? 私が1件目に行った病院では 結果泣いて帰ってくる事になりました。 今もお世話になっている病院は3件目になります。 私の経験ではこんな事しか言えませんが参考になれば嬉しいです。 頑張ってくださいね(^-^) |