これはセルライト?
| 回答者 ちょびまり ( 一般人 ) | 回答日2008/01/08 14:06 |
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セルライトだと思います。
老廃物がたまってしまってるのでオイルなどでマッサージするのがいいんじゃないでしょうか。 私は脂肪球とかいうやつがペチペチとはじけるような感覚のマッサージを受けたことがあります。 一時期ドカーンと太って背中の肉と脇腹がガッツリ掴めてヤバかったですが アイソメトリックスを続けて部分痩せをし、 それと併用して全体を落とすために、ラテラルサイトレーナーというひたすらステップするやつで代謝を上げて１年かけて10kg落としました。 アイソだと落としたいところを気がついたときにすぐできるので続くと思いますよ。 私はせっかく落とした体重も今は妊娠中で最高潮まで太ってます… 産んだらまた落とさないと… |
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