旦那が下痢症なのですが、改善するには何をしたらいいでしょうか
| 回答者 ピヨピヨ ( 経験者 ) | 回答日2006/11/21 13:00 |
|
季節の変わり目は体調を崩しやすいです。私の友達のご主人は、お腹が弱くていつも腹巻をしているそうです。お腹が冷えない様にしているそうです。
それと、便が固まるには炭水化物が必要です。薬膳粥を試してみて下さい。 生姜は、腹痛・冷えによる下痢に最適です。体をあたためる作用に優れていて胃腸の働きをよくします。朝粥に生姜をすって入れます。生姜湯は女性の冷え性にもいいですよね。 殺菌力があるのは、蜂蜜。緑茶のタンニンにも抗菌作用があり便をかたくする働きあります。よく言われるのは、うめぼしです。 ヨーグルトなどの乳酸菌は便が出ると出てしまうので、補給する意味で、便が出た後にも食べるといいそうです。 ただし、加糖のものだと肥満が心配なので、プレーンヨーグルトを選んでくださいね。プレーンが食べられない場合は、蜂蜜入れてあげて下さい。 ご主人は、きっと良くなると思います！ |
|---|
不愉快通知フォーム