回答者 fairy さん ( 一般人 ) | 回答日2008/02/24 03:26 |
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参考にならなかったらごめんなさい
私は薬のせいで、不正出血が起こります。 生理に関係なく起きるので・・・違うかもしれませんが。。。 そうではなかったら、やはり基礎体温をつけて、自分の体の状態を知っておくことが一番いいと思います。 基礎体温計も、ピンキリですが、私は30秒計のを使って、測ったらそのまま置いときます。 完全に目が覚めてメモしておいてパソコンで管理しています。 最初は忘れることもあると思いますが、そのうち習慣がついてくると思いますよ。 今おいくつくらいの方かわかりませんが、長い目で見ても基礎体温は役に立ちますよ~ ぜひこの機会につけ始めてみてくださいね |
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