回答者 Asonokaze ( 一般人 ) | 回答日2008/02/26 08:52 |
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おはようございます。
>何故息が出来なくなるのでしょうか? お腹に目いっぱい力を入れて呼吸をしてみてください。 どうでしょうか。呼吸がしにくいですよね。 身体のある部位が普通に痛むとき、適当に我慢すれば治まります。 身体のある部位がメチャクチャ痛むとき、無意識にお腹に力を入れて我慢しています。 一般的に、呼吸は横隔膜を大きく使う呼吸で、息を吸うとおなかが膨らみ、息を吐くとおなかがへこみます。 つまり、お腹に目いっぱい力が入った状態で呼吸を行うことが簡単でなく、これが苦しくなる直接原因です。 名称は、分かりません。 |
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