回答者 まゆたま さん ( 一般人 ) | 回答日2008/04/24 15:22 |
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これを食べたら太る!これを飲んだら太る!
というものはあくまで目安、として見てはいかがでしょう? もちろん間違っているというわけじゃないです。 控えるに越したことはないですし☆ 時々食べたくなっちゃうマックのポテトとか… が、太らないようにするためには、サイクルとか時間のほうが 重要かも…と思うのです。 真夜中に食べたり、時間がないから1食だったり、、って ゆーほうが、たぶん体にはよくないと思うのです。。 |
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