感情のコントロール
| 回答者 シトロン ( 経験者 ) | 回答日2008/06/08 14:33 |
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私も心の病を持っているので、気持ちも良くわかります。私が通った病院では、県の保健センターで医師とカウンセラーのコンビネーション医療でした。そして、そこのセンターのデイケア施設に一年通い、グループで料理をつくったり、音楽で歌ったリ、楽しくカルチャーなどを、好きときに好きなよす参加し、そのつどカウンセラーの面接を受け、月に一度医師の医療を受けて、一年たって体が心が回復し、良くなりました。そして、料理の学校などに通ったり、仕事をしたりして、良くなりました。いろいろな波があるとき、そこの病院の医師とカウンセラーの先生に相談しながら、乗り越えていきました。あなたも、もし、よかったら、県の多きな施設の保健センターに行って、人生に少し大きな休憩をしてみたらいかがですか。デイケアなど参加したりして。そして、そこには、主婦の方もいらっしゃいました。 |
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