痩せ・過食嘔吐・便秘・虫歯・・・・でもストレスや鬱を感じていません。
| 回答者 たかぽん さん ( 経験者 ) | 回答日2008/06/12 01:22 |
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たびたび失礼します。
一つ原因を知るのに役立てばと思って 再度コメントさせて下さい。 過食・嘔吐してしまうことにこだわらず、 嫌だと思ったことや人について もちろん、うれしかったこともいいんですが、 思ったことをノートにつらつら書いてみては いかがでしょうか。 人に見せたら、軽蔑されるようなことまで 書くのがポイントです(笑) 自分に嘘はいけませんが。。。 私の場合、これで結構癒しになったり、 多少、気が済んだりしていますｗｗ 参考になればと思って書きました。 もしよかったら、試してみてください。 |
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