回答者 はのん ( 経験者 ) | 回答日2008/07/16 00:42 |
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これを読むだけでも、随分と辛そうな様子が伝わってきます。
それなのに毎日、頑張っていらっしゃるのですね。 そんなに頑張らなくてもいいし、そんなに自分に厳しくしなくても いいんですよ。 病院に行くのは甘えなんかじゃありません。 インフルエンザで熱があるのに、病院に行ったら甘えですか? 階段から落ちて骨折したのに、病院に行ったら甘えになりますか? そんな事ありませんよね?(苦笑) 「この程度」と仰いますが、全然「この程度」と思えないし、 それだけ辛い症状が出ているのですから、病院に行くのは、 当然と言うか、ごく自然な事だと思いますよ。 心療内科や精神科は、確かに敷居が高い感じで行きにくいですよね。 何となく怖いイメージもありますよね。 でも、騙されたと思って行ってみて下さい。 あまりに普通で拍子抜けしますから(苦笑) 先生との相性とかもありますけど、まずは行ってみない事には 何も分かりませんし。 早く行けば、それだけ早く楽になれると思います。 私は随分と悪化しきってから行ったのと、環境が変えられなかったので、 良くなるまでに、かなりの時間を要しました。 (今もまだ、完全に治ったわけじゃありませんし) もっと早く行っとけば良かったな。って、今でも思います。 |
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