長引く風邪の対策
| 回答者 ピヨピヨ ( 経験者 ) | 回答日2006/11/23 18:06 |
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咽頭炎タイプの風邪をひくと長引きます。
特に、咳がしつこく数ヶ月続く事がありますよ。もしかして、アレルギー体質ですか？ アレルギー体質だと、風邪の症状が強く出てきます。 寝ているときに、咳で苦しい場合は、濡れマスクを試してください。 口呼吸や鼻の中が乾燥をしていると、人からの風邪が、うつりやすいので気をつけてくださいね。 それから、喉を強くするのは、うがい です。 一日に30分、大変だと思いますが、水でいいので、数回に分けてやってみてください。 慣れて来たら、歌を歌いながらやるといいそうです。 以前、咳が数ヶ月続いた時に、耳鼻咽喉科の先生に教えてもらいました。 嘘みたいな話ですが、これで、咳が取れましたよ。 |
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