ヘモグロビン不足
| 回答者 しゅう さん ( 一般人 ) | 回答日2008/09/17 00:08 |
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献血できた事自体、健康な証拠ですよ。
あまり深く悩む必要はないと思います。 日赤の献血基準は厳しいものなのです。 その理由として、献血してくれた人が、 献血によって健康を害してしまわないような 検査結果と、献血上限量を設定されています。 生理に関しては、生理である事が理由ではなく、 出血と捉えることもできますが、 私の場合は生理前が一番低くなっているようで、 これも個人差があると言えます。 その他にも、私の経験では、寝不足が続いている 日の献血はたまに断られます。(血液成分で) また、貧血と一言で言っても、実は色々な栄養素が 関わってきている貧血がありますので、食事は レバーがいいとも一概にいえないのです。 私のお勧めとしては、あまり気にせず、 食事も色々なものをバランスよく食べ、 軽い運動をされる事だと思います。 どうしても、気になるようでしたら、 内科の受診をされると良いと思います。 |
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