ホクロが増えてきたのですが
| 回答者 cat さん ( 専門家 ) | 回答日2006/11/24 13:36 |
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しみとほくろは性質が違いますのでご安心を。
内臓疾患、内分泌疾患などでしみができた場合は ちょっと難しいのですが、しみになった原因が 日焼けであれば、今後一切直射日光に当てず、 保湿と新陳代謝に気を付ければ 今より濃くなることはないと思われます。 しみは紫外線や乾燥、ストレスなどの刺激によって メラニンを増やし濃くなりますが、刺激を与えず 保湿や入浴・運動などの血行促進で代謝を高めて いくと排出され、やがて薄くなります。 1年を通し、肌を出したおしゃれを楽しむときは 必ず日焼け止めを。 家に帰ったらやさしく洗って日焼け止めを落とし、 美白ローションなどでしっかり保湿。 ぬるめのお湯にゆっくり浸かって血行促進と ストレス解消。 食事では生野菜をたくさん食べて酵素と葉酸を補給。 サプリはビタミンCを1日3000mgくらい、数回に分けて 摂られるとよいと思います。 (タバコもしみを濃くします。もし吸われている場合は 今後の健康も含めてご考慮くださいね) お顔のしみ・そばかすと同じように、お手入れを 続ければ必ず効果は現れますので安心してください。 |
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