軽い痙攣
| 回答者 ロードライト ( 一般人 ) | 回答日2008/11/07 02:33 |
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ビタミン不足や筋肉疲労で起きる痙攣のように思われます。
ビタミンB6が不足すると中枢神経が異常に興奮して痙攣を起こしますし 過度な運動や、同じ姿勢を続ける事によって筋肉に負担をかけたりしても筋肉疲労になります。 全身痙攣で意識が無くなったり、局所痙攣では瞼の痙攣が頻繁であると病気の可能性大ですが その程度の痙攣は問題ないように思われます。 体をほぐしたり、何かの作業中に休憩を挟んだり栄養補給に気を遣っても痙攣が頻繁に起きるようなら受診してみましょう。 |
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