妊娠中の体重増加について
| 回答者 moco ( 経験者 ) | 回答日2006/11/28 00:08 |
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プラス８キロくらいまでは全然許容範囲内でしょう！
もし１０キロを超えるようだと、ちょっと気を付けた方がいいと思いますけどね。 バランスの良い食事を心がけていたら、それ以上は体重増加は気にしなくていいと思いますよ。なんといっても２人分の栄養が必要なわけですから。 一応、毎日の体重を付けておいて、定期検診の際にでもお医者さんに相談してみたらいいかと思います。それなら安心でしょ？ |
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