自傷行為について
| 回答者 ばぅ♪ ( 一般人 ) | 回答日2009/02/04 18:12 |
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脳天気に生きている私が回答してもよいのでしょうか？
＞皆さんは精神的に追いつめられたときどう対処していますか？？ 私の場合、成り行きに任せます。 思いつくこと、できることはそうなった時に既に沢山考えてしまっているから。。。。 意外とやらないのが、友人にアドバイスを聞くことかな？ネットなんかには書き込むのに・・・・ 仲がいいほど言えなかったりするもんだ（笑） リストカットはしたことありませんが、死んでもいいって考えていた時期があります。正確には、こんな事で死んだりできない・死んだらダメだと考えていながら、自殺行為に近いことを繰り返すんです。 無茶に歯止めが利かない状態で、「こりゃ死んだかなぁ」と反対車線に突っ込んてしまったり、周りに響き渡るほどの急ブレーキでなんとか助かったこともありました。 その瞬間は、死にかけたのに意外と冷静で、今これで死ねる・・・なんて考えてました。 ありきたり過ぎますが、生きてて良かったです。 精神的に追い詰められようが何があろうが生きるんですよ（笑） たくさん後悔したり、良かったと喜んだりしましょう！ 早くリストカットしないようになるといいですね。 頑張ってください。 |
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