神経症や欝なのでしょうか？
| 回答者 えりんぎ101 さん ( 経験者 ) | 回答日2009/02/07 23:10 |
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あまり深く考えすぎないようにする方がいいと思いますよ。
考えれば考えるほど、悪い方悪い方にいってしまうので… 何か、ストレス発散できるものがあれば、実践してみてください。 職場が変わるのは、自分でも意識がなくても、ストレスが溜まっていくものです。 早く慣れてしまえればいいのですが… もし、今の状態が2週間以上続く場合でしたら、精神系の病院に行く事をお勧めします。 お勧めは、大きな病院ではなく、小さな診療所みたいなところが良いと思います。 (私は最初に、県立病院に行って、初診で5時間待たされました… 私の勝手な判断ですみませんが、今の所の症状としてはとても軽度のうつ状態と思います。 うつ病にならないことを願っています。 |
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