うつ病なのでしょうか？よいアドバイスを頂けたらと

回答者 yokoyoko25 さん ( 経験者 )

回答日2009/02/25 10:43

	回答者１の方と同様に頭を空っぽにすることをしてください。運動も良いですが、趣味をお持ちでしたらそれに熱中する時間を持つのもよいと思います。先の事を悪い方向に考えず、そのときになったら考えれば良い事です。ポジティブに行きましょう。

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