嘔吐恐怖症
| 回答者 kekke666 さん ( 経験者 ) | 回答日2009/04/10 04:45 |
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mat自分とまったく同じ症状の人がいてびっくりしました。
自分もまったく同じ症状だったのでびっくりしました。 私も高校生くらいの頃まで外食や人前でご飯を食べるとなると、胃が拒絶して吐き気が来るのに悩んでいました。 大学生になってからは気づかずうちにほぼ治ったのですが… 参考になるかわかりませんが、私の対処法（結果的に）をあげますと、 ・友人と食事をとらないような時間帯に遊ぶようにする ・本当に何でも話せる仲の良い友人を作る たぶん家族と家で食事をするときは大丈夫なのではないでしょうか？ 家族のような関係の友人を作れると、段々と克服できると思います。 なかなか難しいですが… あとは必要以上に吐き気のことを考えないことです。 できるだけ他の事や楽しいことを考えてみてはどうでしょうか。 参考になるかわかりませんが、同じ経験の人がいたので思わず書き込みしてしまいましたm(_ _)m |
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