回答者 no name ( 一般人 ) | 回答日2006/11/29 00:19 |
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専門家のcatさんの後にこういうのを書くのはどうかと思いますが・・・。
鼻炎、花粉症かつ鼻腔が曲がっていると診断されたことがある私も風邪は鼻からきます。運動も定期的にし、栄養もなるべくいろいろ摂取するように気を使っているものの、やっぱり引きます。 私の場合一度引くとくしゃみや鼻かみで仕事が出来なくなる程になるので、総合感冒薬ではなく、市販の鼻炎薬を夕方あるいは夕食後に飲んでます。眠くなりにくいものといえどやはり眠くなってしまうので支障がない夜に飲むとぐっすり眠れ、翌日には大抵治まってます。他に喉の渇きという副作用があるので、水分摂取は気をつけたほうがよろしいかと。 (本当は耳鼻科に行くのがいいんでしょうけどね。。。) |
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