回答者 chococone ( 経験者 ) | 回答日2009/06/03 00:59 |
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野菜で鉄分を補うのは難しいですが、どうしてもというなら
乾燥ひじきやわかめがオススメです。 それとテフロン加工やステンレス製のフライパンをお使いなら、 鉄製に変えるのも効果があると思います。 一般的に白血球が減少するのは悪性貧血などの自己免疫障害であり 経口で鉄分やビタミンB12などを摂取しても胃粘膜での 吸収が阻害されるために貧血になった状態を言います。 胃がんなどで胃を摘出した方もなりやすい貧血ですが お心当たりはありますか? 必要な栄養が食物で補えない場合は 医師に相談すればビタミン剤等、処方してくれると思いますし、 マルチビタミンなどの市販薬でもかなり補えると思います。 経口で摂取しても吸収が阻害される場合は注射で投与しますが 予後はとてもいいようです。 お大事になさって下さいね。 |
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