うつなのか？本当にうつ病なのでしょうか？？
| 回答者 カンパチ さん ( 経験者 ) | 回答日2009/09/04 19:35 |
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私は現在うつ病と診断されて3年近く経ちますが、
未だに自分がうつ病であるかどうか自覚がありません。 会社で仕事が出来なくなり、2回ほど長期休養を 取らざるを得ない状況になったことがあります。 本人の意思とは無関係に様々な症状が出てきます。 頭痛や肩こり、目まいや吐き気、腹痛、脱力感 微熱など。 個人的な見解での回答ですが、 ①きちんと心療内科で診察してもらう。 ②薬の用途をきちんと理解する ③薬を飲み始めてから3か月は何もしない 散歩、テレビ、インターネット、ゲームなど できるだけ控えること ④調子が良くなってきたら更に3か月自分の 気の向くままに行動する。決して無理はしない ⑤③で効果なければ病院を変えてみる もし、うつ病であるならきちんと療すれば治る 病気です。周囲の人はわからないと思いますが、 うつ病は切り傷や打撲と同じである程度までは 薬で治療し、残りは自己の考え方転換などで 以前の状態へと少しずつ戻っていきます。 何も不安に思う必要はありません。 気軽に診察を受けてみてください。 現社会にはうつ病で悩んでいる人はかなり多くいます。 それにうつ病は誰もが陥る可能性のあるものですので。 個人的な意見で申し訳ありませんが、お体ご自愛下さい。 |
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