ダイエットｏｒ精神病？？
| 回答者 sala* ( 一般人 ) | 回答日2009/09/06 14:14 |
|
私も食べては吐いて下剤でとしてたことあります。
体重は確かに落ちるけども身体壊します。 下剤で緩すぎる為肛門はただれ、腸の働きにも支障をきたします。 吐き過ぎて常に喉に違和感がありました。 お手洗いに行けば上も下も出す…何を食べてもうまくない…でも食べて吐けば良い的な思考、 そして落ち込んで、で、また食べて同じ繰り返し。悪循環。 あまりひどく続けてしまうのなら心のケアなどの受診を考えてみてください。 下剤では綺麗には痩せません。リバウンドあります。 宿便が出るだけだそうなのでまた腸内に溜まるそうです。 私は安定剤でまず気持ちを戻してからケアしていきました。 今では体重も戻ってしまいましたが（笑） しわしわの鬱痩せでは何の意味ももたないダイエットになってしまいます。 病的な便秘でないのならば下剤は後にも腸に支障をきたします。 食べすぎたら少しだけ動きましょう。 諦めるのもダイエットには必要です。（ダイエット明日から♪って。笑） 一緒に頑張れる人がいたらって言うのも一つの手です。 お互い綺麗になれると良いですね。 |
|---|
不愉快通知フォーム