頻尿、尿漏れで困っています
| 回答者 ピヨピヨ ( 一般人 ) | 回答日2006/11/30 08:57 |
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激しい咳や強いくしゃみは腹圧がかかってしまうので、漏れてしまう時がありますよね。でも、お話にある限りでは、頻尿とは違うかと思うんですが、多少、緩い傾向にあるのかもしれませんね。
腹筋と内腿に（両膝の内側あたりに）ゴムボールをはさんで、ボールをギュッと潰す様な運動で改善されるかと思います。喘息もあるという事なので、体調が良い時に、なるべく毎日、2週間やってみて下さい。1週間でもいいです。効果が出てきますよ。 でも、心配だったら婦人科にかかってみて下さいね。 |
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