人によって違うこと
| 回答者 ケロKERO さん ( 一般人 ) | 回答日2009/10/30 12:15 |
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私は以前（１０年前迄）に沢山水分をとっていました。（もちろん砂糖もミルクもなし）
なぜかというと、母の兄弟（６人）が全員が腎臓結石を持っていたので、水分を沢山とるように勧められてきたからです。 でも水分のとりすぎで、腎臓が処理出来る量以上のんでいたようで、かえって腎臓に悪くなってしまいました。 肌が綺麗なのは、水分とは別の理由があるとおもいます。 生まれつき肌が綺麗だったり、今の手入れがあなたにあっているとか。 肌の手入れは人それぞれです。 ごしごし洗っていても綺麗な肌の人もおられますし、泡だけでこすらない人でも綺麗な肌の人もいます。 水分は食べ物にも含まれていますので、必要以上にとらない方がいいと私は思っています。 |
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