肝臓に効くサプリメント
| 回答者 英人 さん ( 経験者 ) | 回答日2009/12/11 00:43 |
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γ-ＧＴＰが、どのぐらい高いのか分かりませんが一番の薬は、ウォーキングと筋トレ及び柔軟体操です。
独り暮らしの為、なかなか難しいと言われてますが、やれば出来るのに出来ないと否定してしまっては絶対に改善しません。 どんどん悪化していきますよ！ よく効くサプリメント摂取したとしても、すぐに元の食生活に逆戻りです。 まずは思いっきり開き直り仕事だと思って自分で体を動かす事から始めて下さい！ 手遅れになってから泣いても遅いのですよ！ 親・兄弟・親戚・親友・知人・会社の人達全ての人に迷惑がかかるのです。 自分独りの体ではないのですから頑張って下さい！ |
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