回答者 英人 さん ( 一般人 ) | 回答日2009/12/12 00:50 |
![]() |
こんばんわ。
あなたの肩甲骨の痛みはもしかしてトリガーではないのですか? ためしてガッテン トリガーで検索してみて下さい! 詳しい事が書かれていますので。 しかし1ヶ月に1~2回というのがとても気になりますね。 毎日何を食べたか記録した方がいいですよ。 自分の場合は冬場にビールを立て続けに3日以上飲むと顎関節症になります。 これも毎日記録していたので分かりました。 病院へ行きレントゲンを撮りましたが以上ありませんでした。 おそらく長い間健康だったので暴飲暴食を繰り返し運動不足もたたって体が冷えたのが原因だと思われます。 90キロだった体重を運動とカロリー制限して70キロまで落としたらビールを飲んでも顎関節症はなくなりました。 それから一度、血液検査してみて下さい!30代になったら人間ドックも受診してみるべきです。 自分は経験者でも専門家でもないので、このぐらいしか説明できなくて申し訳ありません。 |
---|