γ-GTPを下げる食事、料理、漢方はありませんか？
| 回答者 ：： ( 一般人 ) | 回答日2009/12/13 08:03 |
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参考にですが、
大根おろし、豆腐、ひじきがオススメです。 アルコールはビール、日本酒は控えたほうがいいです。 漢方薬については知識がないので すみません。 油っこいものは極力控えて、どうしても 食べたくなったらソースやケチャップでなく 天ぷらなら大根おろしで 揚げ物ならお酢をかけるレモンにするなどが オススメです。 参考程度ですが.....。 |
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