不眠・不安・無気力
| 回答者 マティー さん ( 一般人 ) | 回答日2010/01/04 23:02 |
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はじめましてかなりショックなことがあったのですね。人生には自分では予想もつかない、いや予想がついたとしても自分が思っている以上に心が疲れてしまう出来事があると思います。私も経験しました。その経験からなんですが、とにかくあせらず休むことだと思います。自分の回復力体力を信じて、あと病院に行きたくないということですが、電話相談などの（いのちの電話）方法もありますから、ちょっと心が元気になってきたらお話ししてみてはいかがでしょうか。あまり参考にはならないかもしれませんが、ゆっくり休んでください。 |
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