視力UPは憧れ

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回答者 レイラーLaira- さん ( 経験者 ) 回答日2010/02/24 00:28
答え 上記の補足をします。
心がけ大変よろしいと思います♪
ブルーベリーとか、飲むヨーグルトなども一応食べたりしてみました。
今は、効果が出ない場合販売禁止なんて時代なので、目がよくなることに間違いはありません。
ですが、絶大な効果を出すことは難しいでしょう。
といっても、私が食べているブルーベリーは冷凍品ですが、効果はとてもよくはっきり出たので、そういうのも試してみることに損はないと思いますよ。
私は元々ブルーベリーが好きなのであまり苦痛ではありませんでした。
それに、私はきっと質問者様よりも全然年は下だし、なんでも三日坊主になりがちですが、そんな私でも続けられました。
日常的なことを普通にしているだけ、と思うだけでもだいぶ変わると思いますよ。

目薬ですが、私は医師から処方されたものを使用していましたが、3ヶ月前程から市販のものを使用しています。
どちらにしても、目が乾燥しにくかったりしたので普通ので大丈夫だと思います。
目を洗浄するタイプでも大丈夫だと思いますが、一応カップなので、その部分だけ集中的にということになりますから肌が荒れます 笑
なので、目が気になった場合と、2日に一遍、やるか、やらないかが目安だと思いますよ。

私も目薬は毎日指していますが、正直なれませんっw
つい、目と一緒に口を開けてしまう癖があるんですよね。

またなにかあったら、お返事ください(m_m)/







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