1ヶ月で体をやわらかくする方法

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回答者 ずーみん★ さん ( 経験者 ) 回答日2010/03/25 19:59
答え
お酢は身体を柔らかくする作用があるんだよ！

基本的なことだけどやっぱりストレッチが大事かな！
お風呂上りに開脚をして
痛いところで1分くらい我慢！！！

続けていくと絶対柔らかくなるよ！

お酢のことなんだけど
私は飲みやすくするためにリンゴ酢を毎日飲んでました！


そしたら今は180度開くようになりましたあ

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