お腹や胃がよくいたくなる!!
| 回答者 Katrina さん ( 専門家 ) | 回答日2010/04/21 15:26 |
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牛乳やプリン，ヨーグルトを摂取すると痛みますか？
食べ物の種類によって胃痛や腹痛を起こす方は，その食品群を 除いた食事内容にしなければいけないと思います。 辛いものやすっぱい酸味のあるものなどはどうでしょうか？ 御自分で理解されてから（どんな食事をしたか？） 痛んだ時，それらを記憶しメモにとっていくと 理解しやすいと思います。医師へそのメモを持参され食のアドバイス を受けることも可能と思います。 腹八分目は日常心がけることかと思います。 |
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