身長高くしたいです！！
| 回答者 usakoo さん ( 一般人 ) | 回答日2010/05/13 23:26 |
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同じ女性で背の高い部類の私から言わせていただくと
メタボにならない程度によく食べて 夜よく寝て成長ホルモンを出すことだと思います 太り過ぎると身長は伸びなくなります。 学生時代、睡眠時間だけは誰にも負けない程(10時間位) とっておりました 給食の牛乳は毎日飲んでいました。 よくスポーツすると背が伸びるといいますが 私は苦手で帰宅部でした。 身長は遺伝といいますが、 私は父親の身長を超えました。 (両親の身長から自分の身長を割り出す計算式がありますよ→参考URL) 私の場合ですが、30歳前後まで(充分に睡眠をとっていたからか) 背が伸びていましたので気長にがんばって夜寝て下さい。 参考URL http://denzo.sakura.ne.jp/archives/2005/0924_222059.htm |
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