回答者 にゃん美 ( 経験者 ) | 回答日2010/05/20 12:08 |
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ドライマウスではないでしょうか?
年齢と共に唾液の分泌量は少なくなるようです。 改善法は、普段からこまめな水分補給を心がけ、 食事はよくかんで食べる、口腔内を清潔に保つことも大切です。 参考URLから詳しく書かれたサイトをリンクしましたので ご一読下さい。 もしかして、無意識に口呼吸をしていませんか? 口腔内が乾燥するため唾液も粘着質になると思います。 口呼吸はアレルギーや虫歯、 歯周病など様々な病気の原因になるといわれています。 ↓ http://keepsmile.info/m-breath.html 飲酒や喫煙、ストレスは唾液の分泌を低下させるといわれています。 お酒は控えめにしたほうが良いかもしれません。 ↓ http://www.city.mitaka.tokyo.jp/c_news/019/019304.html また薬の副作用でドライマウスになることもあります。 睡眠薬、降圧剤、抗不安薬、抗うつ剤、抗ヒスタミン剤(花粉症の薬)など を常用していませんか? 糖尿病や腎疾患、シェーグレン症候群など病気が原因で ドライマウスになる場合もありますので、 お心当たりがありましたら、検査してみることをオススメします。 |
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