体重
| 回答者 ひまわり たんぽぽ ( 一般人 ) | 回答日2010/06/14 22:58 |
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長いので、参考程度にしてください。
これはあくまで勝手な想像なのですが、質問者様、もしかして仕事を始めて不規則な食生活から一度太ったりしませんでしたか？ その時に口の悪い先輩看護師かセクハラ医師もしくは恋人に太ったことを指摘されてその後激やせとか。 それはさておき、質問者様を摂食障害と位置付けて書くことにします。 摂食障害はストレスの代償行為ですよね。 なので、ストレスが無くなる、またはストレスの別の解消法が見つかる、のでなければ解決にはならないです。 なので質問者様の場合、正直、ストレスを削除するには仕事を辞めること、になるんじゃないかと思います。 上記理由（総合すれば仕事によるストレスで太った）がドンピシャだとしたら、なおさらのこと、休職しても環境が同一で復帰後にもう一度、という可能性もありますしね。 ですが、実際問題としてそんなことは口で言うほど簡単なことではないと思いますので、ストレスを別の方法で解消する必要があります。 摂食障害は適応障害の一つともされています。 ストレスを痩せるということに代償しているからこその現状なわけですから、ストレスを上手に処理できるようにならなければなりません。 直接的には「カウンセリング」ということが多いです。 ただし、これは摂食障害による命の危機を脱してからです。 ご自分でも理解されているようですが、生理が止まる、というのは体の危機の一つの指標と思われます。 まず栄養障害を脱するために治療が必要になります。 心の問題はそれからです。 まずは今の、もしくは前のお勤め先にそこそこ仲の良い医師はいませんか？ 心療内科でなくてもいいと思います。 栄養状態が悪いことを包み隠さずお話しできる医師が必要なのではないですか？ どうしても知り合いに話したくないならば、ちょっと遠めの病院までとりあえず行ってしまいましょう。とりあえずT３かDくらいは入れて栄養および脱水状態を補わないと。（ぼかしてますけどわかります？） 同時にカウンセラーを探さなくてはならないでしょう。 「自分が」と言わなくてもいいのです。学生時代のつてなどで、心療内科やカウンセラーがいる病院または施設に勤めている方はいませんか？ 生理が止まっていることから婦人科経由でもいいとおもいますよ。 医師に相談が出来るならば、手っ取り早く相応の場所に紹介となるとおもいます。夜勤明けに予約を取るのは体力的に無理でしょうか？ 一人で悩んでいると袋小路ですが、ほんの少しの糸口が見つかれば解決法は一つではありません。 看護師なんですもの、他の方よりは情報は手に入ると思います。 薬剤師やほかのコメディカル経由とかは無理ですか？ 貴女をとても心配している同業者が必ずいます。その方を頼ってみてはいかがでしょう？ 何とかしなきゃ、と貴女自身が思われているのですから、糸口はあるはずです。抱え込まずに少しだけ、周囲を見渡してください。 摂食障害はとても気のながーーーい治療が必要です。 がんばろうと思わず、あせらずに、半歩ずつ、進めばいいんですよ。 お大事にしてくださいね。 |
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