やはり異常ですよね？
| 回答者 penguin39 ( 経験者 ) | 回答日2010/06/15 23:00 |
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シヨさんは異常なのではなくて、ものすごく疲れていらっしゃるのだと思います。
自傷するほど心が疲れているのですから、職務怠慢と言わず、休んでもいいのかなぁと思いました。 風邪で熱が出たら、体力落ちてるなぁとか休もうとか分かりやすいけれど、心が疲れると、自分自身でも自覚しにくいですよね。 私も一年前から３ヵ月前まで自傷を繰り返していました。 心療内科とカウンセリングで自傷は治まりました。今振り返ると、心がとても疲れて、傷ついていたのに自分でわからずに、もっとがんばらなきゃと自分を追い込んでしまい、さらに疲れて自分を責めて傷つくという悪循環に陥っていたと思います。 心療内科を受診してみるといいのかなぁと思いました。 良い心療内科が見つかるといいですね。 |
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