鉄分の多い食べ物ないですか？

回答者リエ ( 一般人 )

回答日2006/12/02 01:28

	プルーンはどうですか？鉄分も豊富だと聞いたことがあります。乾物系のプルーンはヨーグルトとかに入れるとおいしいですよ。

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