死ニタイ

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回答者 なみ。 さん ( 経験者 ) 回答日2010/07/29 19:30
答え 私もです。
でも死にません。生きる力も持てません。
死ねないのです。
自分が居なくなった後のことを考えると出来ません。
荷物の片付けや、両親のこと…色々手続きとか、葬儀のこととか
死んでも迷惑しかかけれないんだ。そう考えると出来なくて。
生きる力がなくても、生きてるもんです。

限界だ、もう無理!と思ったときは
食べて、寝る場所がある、恵まれた環境に居るんだと周囲への
感謝の気持ちに変えて鎮めたりします。
(ウツの時にはそこそこ効くんですけど、パニック発作のときにはこれは無理でした。)

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