回答者 ひまわり たんぽぽ ( 専門家 ) | 回答日2010/09/25 13:57 |
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2です。
病院ではパンは避けてほしいものに入れていることもありますが、選べば大丈夫ですよ。 ゴマやレーズン、ナッツの入ったものは避けてください。 全粒粉のパンも避けた方がいいと思います。 おかずパンも繊維質の多いものを挟んであることがあるので、中身の材料が分からないようなら避けた方がいいです。 サンドイッチは粒マスタードの入っていない、野菜抜きのものを食べてください。 ハムサンドならレタスを抜いて。 消化に時間がかかりそうなものと、植物の皮と種を避ける、が基本です。 果物は、リンゴは皮と種を取り除けば大丈夫ですが、ミカン類は皮や筋を完全に取り除けないことがあるので、避けてもらうように説明しています。 メロンは種を完全に取り除けば大丈夫。 レーズンはブドウの皮がそのままくっついているのでアウトです。 レーズンだけでなく、ドライフルーツは皮が付いているものが多く、繊維質も多いので、やめておいた方がいいでしょう。 パイナップルは繊維質が多いのでアウト。 野菜ジュースや果汁ジュースは果肉が入っていないなら大丈夫です。 長くなってしまったので、このへんで。 |
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