お年寄りの早起きについて
| 回答者 ピヨピヨ ( 一般人 ) | 回答日2006/12/04 20:35 |
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１）の回答の方、やまぶしさんの言うとおりです。
それと、若い方より多忙では無いし、時間に余裕があるんです。 ですから、時間はあるけれど体力が落ちているので、夜が持たなくて、早く床につくのです。（朝の４時起きですから、多分お昼ねしてると思うのよ。） お年よりは、規則正しく生活をしていないと、体調が崩れてしまうんですよ。 ですから、昔から言う様に、早寝早起きなんです。午前中勝負なんですよ。 私もお年寄りではありませんが、若い頃と違って、徹夜ができなくなってしまいました。どんなに早寝をしても起きれない若い貴方が羨ましいです♪ |
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