過食かな

回答者つーちんさん ( 一般人 )

回答日2011/08/02 15:30

	私もそういう事ありますが、甘いものよりはドライフルーツなどを食べてみてはいかがでしょうか？ケーキとかスナック菓子とかよりはいいと思います。ご飯とパンならご飯の方がオススメだし・・・。野菜なども増やしてみたらいいと思いますよ！！

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